Zdrowie

Zdrowie to stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu, a nie tylko brak choroby lub niedomagania. Obejmuje zarówno aspekty biologiczne, jak i psychospołeczne, a jego utrzymanie i poprawa zależą od wielu czynników, takich jak dieta, aktywność fizyczna, styl życia, genetyka oraz dostęp do opieki zdrowotnej. Zdrowie jest kluczowe dla jakości życia i wpływa na zdolność do realizacji codziennych zadań oraz osiągania celów życiowych. W kontekście medycyny i profilaktyki, zdrowie jest często analizowane poprzez pryzmat ryzyka wystąpienia chorób oraz metod ich zapobiegania.