Zakaj bi se morali potapljati v kadi vsaj 5-krat na teden
Redni kopeli (pet ali večkrat na teden) znatno izboljšajo kakovost spanja. Priporočljivo je preprosto kopanje; izogibajte se izdelkom, ki motijo sprostitev. Namakanje pomaga umiriti telo in um, kar olajša sprostitev.…